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Centro Deportivo Alameda
Tel. 974 22 99 66
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Alameda Centro Deportivo, Gimnasio en Huesca

Tu Gimnasio en Huesca

Si buscas un gimnasio en Huesca, en nuestro centro deportivo ponemos a tu disposición una sala de fitness de más de 500 metros cuadrados, donde encontrarás diferentes zonas de trabajo.

Disponemos de dos amplias salas de actividades colectivas donde ofrecemos más de 60 clases a la semana como bodypump, bodyattack, Sh’Bam, Zumba, Pilates, K-Stretch, Power Plate…

Además contamos con un box de crosstraining de más de 300 metros cuadrados, sala de racing bike con 50 bicicletas y una zona especializada para cuidar tu espalda. Todo esto y mucho más en Gimnasio Alameda, tu gimnasio en Huesca. 

Actividades en el Gimnasio

PARA TODAS LAS EDADES

En tu gimnasio de Huesca podrás elegir entre actividades tan diversas como asistir a una clase de bodypump o bodybalance, cuidar tu espalda en nuestra sala de pilates o kstrecht, sudar subiendo puertos en la clase de racingbike o conseguir los objetivos con la fuerza del grupo en el box de crossfitness.

pilates gimnasio Huesca Alameda

Servicios en el Gimnasio

DESCUBRE TODO LO QUE PODEMOS HACER POR TÍ EN LOS DISTINTOS ESPACIOS DE NUESTRO CENTRO

Nuestro Gimnasio en Huesca

Fitness, entrenamiento funcional y musculación, actividades dirigidas, crosstraining y entrenamiento personal, todo lo que necesitas para estar en la mejor forma física.

MÁS INFORMACIÓN

CENTRO DE SALUD Y BIENESTAR

Un espacio para aquellos que creen en la cultura del bienestar. Cuida tu espalda, un espacio en el que nos preocupamos por el cuidado y bienestar de la espalda y la recuperación postural.

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REHABILITACIÓN FUNCIONAL

¿Necesitas rehabilitación? Nuestro personal está formado para la valoración, rehabilitación y recuperación de personas con algún tipo de patología funcional o lesión.

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ÚLTIMAS NOTICIAS

EVENTOS, ACTIVIDADES, OFERTAS... TODO LO QUE NECESITAS SABER
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Valoración Integral de la Espalda

“Contamos con un espacio específico para poder realizar una Valoración Integral del cliente”

Unidad de Valoracion Integral de la Espalda en Huesca

En el Centro Deportivo Alameda “TRABAJAMOS conociendo TUS NECESIDADES”.

Es por esto que contamos con un espacio específico para poder realizar una valoración integral del cliente con la última tecnología del mercado y los profesionales mejor formados en el ámbito de la salud y el bienestar.

Consideramos imprescindible realizar una valoración al cliente para poder ofrecerle el mejor servicio.

La valoración consta de:

  1. Entrevista inicial para la recogida de datos: historia médica y hábitos.
  2. Estudio Cineantropométrico: pliegues y perímetros.
  3. Tanita, estudio de la composición corporal.
  4. Spinal Mouse® es un dispositivo innovador que, combinado con un programa de ordenador, evalúa las curvaturas de la columna vertebral sin aplicar radiación dañina. Con el evaluaremos: alineación de la columna segmentaria, movilidad de la columna y angulación intervertabral en distintos planos.
  5. Back – Check, valoración de las descompensaciones musculares.
  6. Fleck – Check,
  7. Valoración de la postura.
  8. Valoración del abdomen.
  9. Evaluación respiratoria.
  10. Test de hiperlaxitud.
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Studio Alameda

“Hemos creado un programa integral para el cuidado y la salud de tu espalda”

STUDIO ALAMEDA

Cuida tu Espalda en Alameda Centro Deportivo

Es un Sistema de Cuidado Integral de la Espalda formado por tres conceptos:

  • Power Plate “Esfuerzo Inteligente”·
  • Pilates Studio “Movimiento Inteligente”
  • K-Stretch “Estiramiento Inteligente”

A ello le puedes sumar los Abdominales Hipopresivos como complemento.

Nuestro objetivo principal es crear un hábito del cuidado integral de la espalda, aumentando así la calidad de vida de las personas.

En nuestro centro trabajamos conociendo tus necesidades.

Contamos con un espacio específico para poder realizar una Valoración Integral del cliente, con la última tecnología del mercado y profesionales formados en el ámbito de la salud y el bienestar.

Para llevar a cabo este proyecto contamos con un equipo multidisciplinar para poder darle al cliente todo lo que necesite.

El Sistema de Cuidado Integral de la Espalda se compone de:

K-STRETCH

Estiramiento Inteligente

El método K-Stretch es un sistema de REEQUILIBRIO POSTURAL creado por Danilo Barzio que tiene como objetivo devolver al cuerpo su funcionalidad y eficacia a través del tratamiento de las CADENAS MUSCULARES y FASCIALES.

PILATES STUDIO

Movimiento Inteligente

El método Pilates es un sistema de entrenamiento físico y mental, usa la mente para el equilibrio del cuerpo. Se centra en el desarrollo de los músculos internos para mantener el equilibrio corporal y dar estabilidad y firmeza a la columna vertebral.

POWER PLATE

Esfuerzo Inteligente

Power Plate ha revolucionado el sector del bienestar, belleza y anti-envejecimiento. A través de la vibración tridimensional se generan oscilaciones que se transmiten al cuerpo, concretamente a la musculatura, provocando la contracción refleja de los músculos.

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Fitness y Musculación

«Ponte en forma en nuestra zona de fitness con más de 500 metros cuadrados»

¿Preparado para ponerte en forma en nuestra sala de fitness? Más de 500 metros cuadrados disponibles.

En ella estarás atendida por profesionales que te ayudarán y cuidarán de ti en todo momento. Si tu lo deseas te hará una valoración física completa y un programa de entrenamiento personal para que consigas tus objetivos.

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El Equipo

«Alameda Centro Deportivo cuenta con un amplio equipo de profesionales a tu disposición. ¡Ninguno de nosotros es tan bueno como todos trabajando en equipo!»

No somos un equipo porque trabajamos juntos, somos un equipo porque nos respetamos, confiamos, cuidamos y aprendemos los unos de los otros.

Trabajamos día a día en un proceso de constante transformación a través de una formación continua; con el objetivo de dar el mejor y más completo servicio a nuestros clientes.

Equipo especializado en:

  • PILATES por Pilates Balance Body y Stott Pilates.
  • El Método K-STRETCH por Danilo Barzio.
  • Formación en POWER PLATE: Pilates Power Plate, Power Plate Basic.
  • ZUMBA
MANUEL LASAUCA GRACIA
Gerente y Director del Centro Deportivo Alameda.

INSTRUCTORES

DAVID LAHERA AVILA
Diplomado en Magisterio de Educación Física.

LAURA AZUARA MARTINEZ
Diplomada en Magisterio de Educación Física.

ANA BELÉN GARCES SASTRÓN
Técnico en Animación de Actividades Físicas y Deportivas. Máster en Terapias Manuales y Osteopatía.

JOSE VICTOR LARDIES MELERO
Instructor de Fitness, Musculación y Entrenamiento Personal. Trainer Level 1 Crossfit.

RECEPCIÓN

TERESA COARASA BELLO
Recepcionista

JUAN LASAUCA TORRECILLA
Recepcionista

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