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k-stretch BM Huesca

El Diario del Altoaragón muestra la sesión de recuperación con K-Stretch del Bada Huesca

El pasado jueves el equipo del Club Balonmano Huesca, después del gran esfuerzo en el partido ante el FC Barcelona Lassa, se recuperó con una sesión de K-Stretch dirigida por el gerente del centro Manuel Lasauca.

Con esta sesión de estiramientos los jugadores se recuperaron mejor del estrés al que sometieron su físico frente al todopoderoso Barcelona. Un partido duro e intenso con el que consiguieron frenar el temible ataque del oponente, dejando su marcador en un poco habitual 23.

El centro se congratula de que el cuerpo técnico y su preparador físico valoren y hagan uso de los servicios de los que disponemos para el cuidado de la espalda y en general del cuerpo.

Con este sistema devolvemos al cuerpo su funcionalidad y su eficacia a través del tratamiento de las cadenas musculares y fasciales.

El hecho de trabajar con dos planos inclinados móviles en base a la flexibilidad de la propia persona, hará mucho más fácil y sobre todo efectivo el estiramiento.

Con este sistema obtenemos muchos beneficios entre los que podemos destacar:

  • Reequilibra las tensiones musculares.
  • Mejora la postura.
  • Mejora la elasticidad muscular.
  • Mejora la movilidad articular.
  • Mejora de la circulación venosa.
  • Mejora la condición física en general.
  • Mejora el rendimiento deportivo y la recuperación.
  • Actúa positivamente sobre dolores de espalda, de cuello, de hombro, de brazo, piernas pesadas…