Motr es la nueva adquisición que queremos presentarte en Centro Deportivo Alameda. Siempre estamos muy atentos de las novedades que aparecen en el mercado, porque queremos que tengas a tu alcance el material que te permita gozar de un buen estado de forma y salud.
Se trata de una herramienta diseñada por la instructora de pilates Daría Bronston, que combina tres resistencias y permite trabajar un amplio abanico de ejercicios.
Con Motr se pueden realizar entrenamientos de cardio, equilibrio, agilidad, entrenamiento funcional, fuerza…y mucho más. Simplemente hay que definir los objetivos elegir los ejercicios más idóneos en cada clase para conseguirlos.
Además, no entiende ni de edad ni de condición física, ya que se ajusta a tu estado de forma. Es ideal tanto si estás empezando a ejercitarte como si eres deportista de nivel avanzado o pro y quieres aumentar el rendimiento deportivo.
Esta herramienta es también un complemento genial a las clases de Pilates y a la PowerPlate
Te dejamos un vídeo para que veas algunos de los ejercicios que puedes realizar con Motr:
Si estás interesad@ en conocer más acerca de esta herramienta, pregunta en Alameda a nuestros monitores o en recepción y te atenderemos encantados.