Centro Deportivo Alameda
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BodyCombat Alameda Centro Deportivo

Details

Tipo de Ejercicio

Cardio

Categoría

HORARIOS

Descripción

Es un apasionante programa de entrenamiento aeróbico que tiene su origen en las artes marciales.

Es un programa de entrenamiento cardiovascular inspirado en las Artes Marciales, con el que liberarás grandes dosis de adrenalina y descubrirás tu fuerza interior. Sus movimientos derivan de una gran variedad de disciplinas, como: Karate, Boxeo, Tae Kwon Do, Tai Chi y Muay Thai.

Coreografiado en base a una excelente música y con magníficos instructores, realizarás golpes, puñetazos, patadas y katas, quemarás muchas calorías y conseguirás una mejor resistencia cardiovascular.

DURACIÓN 30 ó 55 MINUTOS

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