Centro Deportivo Alameda
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Details

Tipo de Ejercicio

Flexibilidad

Categoría

HORARIOS

Descripción

Es la revolución en el entrenamiento de cuerpo y mente. Cambiará para siempre la percepción de nuestro cuerpo.

BODYBALANCE combina los principios fundamentales del Yoga, Pilates, Tai Chi y del método Feldenkrais, para crear un trabajo que consigue llevar nuestro cuerpo y mente a un estado de equilibrio y armonía. Reducir el estrés y mejorar la fuerza, la flexibilidad, el equilibrio, la postura y la capacidad de concentración, son los objetivos principales de BODYBALANCE.

La búsqueda del conocimiento del cuerpo y la mente, especialmente diseñado por profesores especializados, plenamente conscientes de las necesidades de cada alumno.

Duración 55 minutos

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